昨年に引き続き全国健康保険協会より講師を招き、健康管理に関する研修を行いました。

今回の講義内容はメタボリックシンドロームの対策について、手軽にできる運動方法や食生活改善に関する講話をしていただき、改めて食生活や運動習慣を見直す機会となりました。